早安，練習凡事感謝，凡事領受祝福。向神感謝，能幫助我們從負面情緒中轉念，改變成仰望信實的天父，就能感覺到祂對你我的愛，更有信心領受屬天的祝福。
　
【聖經中的祝福】
凡仰望他的便有光榮，他們的臉必不蒙羞。（詩篇 34:5）
　
【柳暗花明】
天父，求祢來安慰我，在我覺得自己很衰，遇到了倒霉、不如意的事情的時候；讓我想起還有一位愛我的神，正在時刻的看顧著我。

求祢加給我力量與智慧，使我能靜下來思索，想想哪些事情值得向祢感謝，一點一點的將自己負面的情緒改變。

更讓我因著學會向祢感謝，能夠常常感覺到喜樂；透過了解聖經的真理，增加自己堅定的信心，開始能體會祢要我賜平安的心意，以後要是再遇到什麼不如意，我反而能靠主得到祢預備給我的好處。
感謝天父垂聽我的禱告，奉主耶穌基督的聖名祈求，阿們。